Μετά την σαλάτα ζυμαρικών της Εύης, συνέχεια έχει μια άλλη σαλάτα, εύκολη, νόστιμη αλλά και πολύ θρεπτική.
Την περίοδο της νηστείας, ευκαιρία είναι να αποτοξινωθούμε λίγο τρώγοντας σαλάτες.
Δοκιμάστε την!!!
Για την παρασκευή της χρειαζόμαστε:
μαρούλι χοντροκομμένο
ρόκα χοντροκομμένη
λίγα ντοματίνια κομμένα στη μέση
σπόρους απο ρόδι
κουκουνάρι
αμύγδαλο φιλέ
Για το dressing:
ελαιόλαδο
ξύδι βαλσαμικό
μέλι
αλατοπίπερο
Ποσότητες δεν αναφέρω, εξαρτάται απο την ποσότητα που θέλουμε να φτιάξουμε.
Πλένουμε και στραγγίζουμε καλά τα λαχανικά μας.
Σε μια σαλατιέρα, βάζουμε όλα τα υλικά.
Χτυπάμε με το μιξεράκι ή σε σέικερ τα υλικά για το dressing και περιχύνουμε την σαλάτα, λίγο πριν σερβίρουμε.
Καλή επιτυχία!!!!
Φλώρα
12 σχόλια:
Πολύ γευστική και χορταστική σαλάτα !!!
Καλό Σαββατοκύριακο.
αγαπημενη σαλατα, λιγο με το κουκουναρι δεν τα παω καλα,αλλα θα το δοκιμασω, για να το λες εσυ κατι θα ξερεις.
τελεια σαλατα και μου αρεσει που στο dressing βάζετε μελί...
Σωστός ο τίτλος σου, σκέτεη απόλαυση η σαλάτα σου!
Καλό Σαββατοκύριακο Ευάκι!
Όλα τα λεφτά η σαλάτα σου!!! Εγώ ρίχνω και ξινόμηλο... της πάει πολύ.
Καλό βράδυ!!!
Ωραία σαλάτα για όλες τις ώρες...
Επίσης δοκιμάστε να προσθέσετε καρύδι, ξανθιά σταφίδα κ ψιλοκομμένο μήλο!
ΠΕΡΑΣΑ ΝΑ ΕΥΧΗΘΩ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΧΑΜΟΓΕΛΑ :))
Καλο μηνα να εχετε, γεματο ομορφιες.
Εγω την έχω δοκιμάσει απο πρώτο χέρι, και την απόλαυσα πραγματικά.
Θα δοκιμάσω και τις παραλλαγές των φίλων μας.
Φιλάκια :)))
χΑΊΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ Η ΣΑΛΑΤΑ.
ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΣΤΙΣ ΣΑΛΑΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΤΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΦΟΡΕΣ ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ, ΠΑΝΤΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΑ ΣΤΑ ΓΟΥΣΤΑ ΜΑΣ.
ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΕΙ ΚΑΙ ΜΕ ΜΗΛΑΡΑΚΙ, ΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΩ ΘΑ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΑΠΙΘΑΝΑ!!!
ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ :)))
αγαπημένη σαλάτα!!
μαρέσει!!!!!!!!
Δημοσίευση σχολίου